Сберегать и преумножать здоровье научат в Центре медицинской профилактики
«Предотвратить болезнь легче, чем лечить» - постулат, известный каждому врачу. Слышали о нём и мы, люди, далекие от медицины. Но задумывались ли когда-нибудь о верности этого утверждения? Понимаем ли, как практически применять его в своей жизни?
Специалисты «Центра медицинской профилактики» не только отвечают на эти вопросы утвердительно, но и готовы научить новгородцев сохранять здоровье. Бесплатную помощь в Центре гарантирует его статус государственного бюджетного учреждения и финансирование из фонда обязательного медицинского страхования.
Из чего же, из чего же, из чего же сделано наше здоровье?
Формула здоровья, исходя из возможных100%, может быть представлена так:
20% - генетическое здоровье. Его мы получаем от своих родителей и передаем в наследство детям.
20% здоровья формируется в зависимости от условий жизни (климат, состояние жилища, наличие вредных производств в зоне проживания, качество воды и т.д.)
10% здоровья корректируется при помощи медицины. Наличие доступной и качественной медицинской помощи и необходимых фармпрепаратов способны помочь исправить «поломки» нашего организма, но обратите внимание - это всего лишь 10%.
50% здоровья - результат образа жизни, который ведет человек. Двигательная активность, отсутствие вредных привычек, правильное пищевое поведение, стрессоустойчивость и умение конструктивно выходить из сложных жизненных ситуаций - вот то основное, что помогает нам оставаться здоровыми.
Чего боится здоровье?
Хронические неинфекционные заболевания зачастую являются закономерным следствием присутствия в нашей жизни четырех основных факторов риска. Это злоупотребление алкоголем, табакокурение, неправильное питание и низкая физическая активность.
Присутствие в жизни человека всех четырех факторов на 61% увеличивает риск развития болезней системы кровообращения (инфаркт, инсульт, ИБС), на 35% повышает вероятность онкологических заболеваний, на 42% увеличивает вероятность болезней системы органов дыхания (бронхиты, эмфизема), на 44% «приближает» диабет.
Что сделать, чтобы вернуть здоровье?
Мотивация - отличная штука, она придает сил и помогает нам открывать в себе новые возможности и скрытые таланты. Например, талант быть счастливым и здоровым.
|
Диспансеризация, предлагаемая в нашей стране гражданам старше 18 лет, чей возраст делится на 3 - бесплатна и информативна. Несколько визитов в поликлинику по месту жительства дадут вам представление о том, как функционируют основные системы организма, и позволят выявить заболевания на ранних стадиях развития. |
Обследование в Центре медицинской профилактики не только нарисует «портрет» вашего здоровья. Оно даст ещё и возможность узнать, как сохранить тот объем здоровья, которым наделили вас родители. Сохранить и приумножить, если увлечетесь данной темой всерьез.
Подробнее об обследовании можно прочитать на официальном сайте организации.
«Центр медицинской профилактики» расположен по адресу: Великий Новгород, ул. Большая Московская, д. 67.
Запись на прием - 8 (8162) 96-16-11 или на официальном сайте
Источник: Ваши Новости
