Видео: на кремлевском пляже прошла неожиданная зарядка
Один из читателей «53 новостей» прислал нам видео того, как вчера, 14 августа, в Великом Новгороде на кремлевском пляже проходила зарядка.
По всей видимости, она была, что называется, стихийной, поскольку никаких анонсов о проведении такого мероприятия наша редакция не получала. Сперва к зарядке присоединилось всего два человека, но через какое-то время желающих подвигаться под музыку стало больше.
Отметим, что мужчина явно и сам занимается спортом. Участники этой физкультурной акции, судя по видео, выполняли аэробные упражнения*.
Несмотря на то, что с первого взгляда это видео нельзя назвать сенсационным, сам факт танцев «на позитиве» выбивается из ряда обычного времяпрепровождения.
{youtube https://youtu.be/aWq-ifAVIIE}
Аэробное упражнение — вид физического упражнения, при котором кислород используется как основной источник энергии для поддержания мышечной двигательной деятельности.
Источник: 53 новости
