Трансфузиолог рассказал о чувстве эйфории у доноров, с которым нужно быть начеку
16 апреля 2024 год, 19:20 - Общество
Гостем программы «Скажите, доктор» НТ стал врач-трансфузиолог, главный врач Новгородской областной станции переливания крови Руслан Джабраилов. Он рассказал много интересных вещей о донорстве. Например, о чувстве эйфории. «Обычно после сдачи крови большинство людей испытывает чувство эйфории и прилив сил. Именно с этим связано то, что мы не рекомендуем после сдачи крови делать физические упражнения. Человек просто не оценивает свое состояние, считает, что у него всё хорошо, что он может гору свернуть. Но там не всё хорошо. С этим же моментом связано то, что лыжникам запрещено делать плазмаферез (сдачу плазмы крови), потому что это, как правило, приводит к увеличению иммунных сил. Поэтому лыжник после этого имеет гораздо больше сил для соревнований», — пояснил эксперт. Однако некоторые люди, по его словам, могут испытывать неприятные моменты. Как правило, это обморочные состояния, вплоть до потери сознания. «Как показали наши наблюдения и исследования, основная масса этих людей имеет погрешности при подготовке. Не зря же говорят, что нужно поспать семь-восемь часов, причём сон должен быть хороший. Если ты прибежал после второй смены, час-два отдохнул и побеждал сдавать кровь, то у тебя гарантированно будет обморок. Такая же ситуация с завтраком. Обязательно нужно позавтракать! С убеждением, что перед сдачей крови нужно голодать, мы боремся. Если человек пришёл на голодный желудок, у него тоже гарантированно будут неприятные ощущения», — сказал Руслан Джабраилов. Есть и психологический момент, когда в обморок падают «особо впечатлительные товарищи». Причём большая часть среди них — мужчины. Бывает, что только «в вену укололи, ещё крови нет, а он свалился. Чистая психология», — отметил специалист. Женщинам в этом плане легче, так как они более подготовлены из-за своих критических дней. Также врач подчеркнул, что после сдачи крови обязательно нужно поесть, причём не налегать на углеводы, а не забывать о белковой пище (мясо, рыба). Кроме того, обязательно нужно пить, чтобы восстановить потерянную жидкость. Больше интересной и полезной информации — в программе «Скажите, доктор», которую ведёт Светлана Стерлигова. Ранее Руслан Джабраилов рассказал о том, почему доноры реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями и дольше живут. Фото: Анастасия Бондаренко
Источник: 53 новости
